Dietetyk Biała Podlaska

Żywienie niemowląt
Żywienie dzieci małych
Żywienie dziecka przedszkolnego
Żywienie dziecka w wieku szkolnym
Żywienie dziecka w wybranych stanach chorobowych (np. dziecko z kolką jelitową, zaparciami, biegunką, anemią, alergią pokarmową)

Dziecko - to nie „mały dorosły”. Jedzenie dla maluszka, przedszkolaka czy dorastającej młodzieży powinno znacznie różnić się od siebie, gdyż ich zapotrzebowanie jest także bardzo zróżnicowane. Posiłki powinny być odpowiednio dobrane i przygotowane z jak najwartościowszych produktów.

Prawidłowo zbilansowana dieta i odpowiednio wykształcone nawyki żywieniowe gwarantują właściwy rozwój fizyczny (wzrost, przyrost masy ciała) i psychiczny (sprawność umysłową) naszego dziecka.

Jeśli:

Martwisz się, czy odpowiednio komponujesz dietę swojego maluszka, wprowadzając kolejne pokarmy
Twoje dziecko dostaje dziwnej wysypki ale nie bardzo wiesz na co tak reaguje
(może to efekt spożycia produktu, którego nie toleruje jego organizm)
Obserwujesz u swojego dziecka nadwagę lub otyłość
Twoje dziecko jest szczuplutkie i martwisz się, czy nie grozi mu anemia lub inne niedobory
Cierpisz razem z dzieckiem, bo ma ono biegunkę, zaparcia czy kolkę jelitową
Dbasz o to, co jedzą Twoje dzieci i chcesz być pewna, że nie mają żadnych niedoborów pokarmowych

Zapraszam na wizytę

Data urodzenia (dd-mm-rrrr) Waga dziecka (kg)

„Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu.”

W czasie wizyty przewidziane są:

Wywiad dietetyczny, który pozwoli poznać sposób żywienia dziecka
Otrzymasz wykaz składników pokarmowych, których brakuje w diecie Twojego dziecka (w porównaniu z obowiązującymi normami), gdzie je znaleźć i jak uwzględnić je w codziennych posiłkach
Wskazanie najważniejszych źródeł witamin i składników mineralnych zalecanych dzieciom w danej grupie wiekowej
Analiza rozwoju fizycznego Twojego dziecka w oparciu o siatki centylowe
Propozycje postępowania i zalecenia dotyczące żywienia dziecka w danej jednostce chorobowej, np. nadwaga, otyłość, zaparcia itp.

Dzięki analizie sposobu żywienia dowiesz się:

czy dostarczasz swojemu dziecku odpowiednią ilość kalorii, witamin (wit. A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, niacyny, folianów) i związków mineralnych (żelaza, wapnia, magnezu, sodu, potasu, fosforu, cynku, miedzi)
czy ma ono w diecie zachowane właściwe proporcje między ilością białka, tłuszczy i węglowodanów, czy są one odpowiedniej jakości (poznasz zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych, trans, wielonienasyconych, cholesterolu, błonnika)
czy spożywa odpowiednią ilość płynów
czy posiada prawidłowe nawyki żywieniowe

Na życzenie przygotowanie jadłospisu, w którym:

znajdą się potrawy lubiane przez Twoje dziecko, a jednocześnie który będzie pokrywał zapotrzebowanie Twojego dziecka na wszystkie składniki pokarmowe (w tym zalecane ilości witamin i składników mineralnych)
uwzględniona będzie dana jednostka chorobowa